Hamsteraar?

Werkgroep Hamsteraars Anoniem

Ben of ken je een hamsteraar? Heb je last van teveel spullen? Ben je chronisch gedesorganiseerd. Misschien ben je een echte hamsteraar! Als dat zo is, is er goed nieuws. Hamsteren heet ook wel hoarding. Het is het verzamelen van spullen, waardoor je je huis niet kunt gebruiken zoals bedoeld.

Denk hierbij aan dat je niet graag mensen bij je binnen laat omdat je je schaamt voor de ‘rommel’. Eerlijk gezegd is de hoeveelheid spullen nogal uit de hand gelopen. Daarbij komt vaak dat je je bank, keuken, de douche, wc of je bed niet kunt gebruiken zoals bedoeld. Het staat nogal vol. Soms heb je last van ongedierte of een onaangename geur en ben je bang dat de buren er iets van gaan vinden. Er zijn in elk geval erg veel spullen waardoor je vaak niet zo goed kunt lopen en de stapels soms erg hoog zijn.

Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Het is bewezen dat werkgroepen met lotgenoten en cognitieve therapie helpen. Wij bieden deze werkgroep voor Hamsteraars sinds 2015. Daarmee zijn wij de eerste in Nederland. Inmiddels heeft dit idee in het oosten van het land navolging gekregen. Het concept is zeer succesvol gebleken met tot nu toe 100% score bij de deelnemers die regelmatig blijven komen. Dat wil zeggen, iedereen die aan de werkgroep meedoet en deed is aan het opruimen geslagen.

Kan ik hier ook aan meedoen?
Jazeker, tenminste, wanneer je situatie ernstig genoeg is. Dat wil zeggen, je functioneren en leven moet negatief beïnvloed worden door je spullen. Je kunt hier kijken voor de clutter-hoarding scale. Wanneer je op 1 of meer gebieden een 1 of hoger scoort kom je in aanmerking voor deze groep.

De toegepaste methodieken komen onder andere uit Engeland en de Verenigde Staten, waarmee bewezen goede resultaten behaald zijn. Als je mee wilt doen met de werkgroep die binnenkort in Amsterdam van start gaat of meer informatie wilt, kun je je nu aanmelden voor een gesprek.

Groepsgrootte:    2-14 personen
Tijdsduur:              2 uur
Frequentie:           om de week
Dag en tijd:            in overleg na aanmelding
Startdatum:          na intake
Kosten:                   € 15 per sessie
                                   (inclusief materiaal, koffie, thee en 21% B.T.W.) werkboek éénmalig € 10,00